瑶语中的“阿波”，有约会、聚会、聚集之义，在汉语言文字中，没有哪个词语可与之对应。如果从“阿波节”所进行的活动来看，与酒，与情爱倒是十分接近。故此，民俗学家们就简单明了把“阿波节”呼之为大板瑶的“情人节”。
    到了三月初四这一天，居住在峒中、那良镇的大板瑶早早就聚集到防城区那良镇高林村附近的山坡上，随后赶来的还有宁明县和靠近高林一线的瑶胞，附近各族群众有来看热闹的，有来做买卖的，往日寂静的山坡顷刻成了闹市。人们将整天地欢宴、对歌、表演，还有奇奇怪怪的游戏。
    当芦笙响起，当“嘟咕喝”响起，当铜锣腰鼓响起，阿波节逐渐进入角色与高潮，一群群青年男女边唱边舞。用竹片编成的桌子上摆满了红炆猪肉、白切鸡、鸭肉、红黄紫三色糯米饭和自酿的米酒。人们大块吃肉，大碗饮酒。
    到了下午，一对对青年会分开对歌，直到日落西山。他们回到凉棚一块吃喝，待夜幕降临，情投意合的男女青年便双双对对向山上走去，在密林深处“共订白头”。其实，阿波节不仅是年轻人的专利，那些曾经过去的恋人，就算两鬓飞霜，也会利用这个节日重温旧梦。